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乾燥&妊娠線予防にはバイオオイルがおすすめ!

こんにちは、カリママです!寒くなってくると、どうしても気になるのがお肌の乾燥。私は乾燥肌なので、冬になると肌がゴワゴワして、かさつきが気になって仕方ありません。特に妊娠中や産後の肌は敏感で乾燥しやすく、保湿を怠ると妊娠線も心配ですよね。そん...
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アメリカで出産したら請求額が1,000万円超え!?医療費と保険について

こんにちは、カリママです!アメリカでの出産費用がいくらか、聞いたことはありますか?な、な、なんと総額「約$73,000(約1,000万円)」!私の元に届いた病院からの請求書を見て思わず目を疑いました。えっ、これゼロがいくつか多くない?!なん...
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アメリカでホクロ除去!費用から施術の流れまで徹底解説

こんにちは、カリママです!幼いころから左目のすぐ横にあった私の涙ボクロ。チャームポイントだねと言われることもあったけど、年を重ね、妊娠・出産を経てからそのホクロはどんどん大きくなり、盛り上がっていきました。見た目が気になるだけでなく、視界に...
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アメリカで口内炎に!効果を感じたアイテムおすすめ3選!

こんにちは、カリママです!アメリカに住んでいると、ちょっとした不調でも日本の薬が手に入らず不便ですよね。特に私はストレスが溜まると口内炎ができやすい体質で、いつもは日本で買った貼るタイプのシール薬を常備していました。しかし...よりによって...
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寒くなる時期の風邪対策に、おすすめアイテム3選!

こんにちは、カリママです!秋になり、朝晩の冷え込みがぐっと増えてきましたね。アメリカに住んでいると、日本のように気軽に風邪薬やサプリを選べないことも多く、ちょっとした体調管理に悩む方も多いはず。今回は、そんなアメリカ生活で頼りになる、風邪対...
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アメリカ出産レポ:これがアメリカの病院食!?

こんにちは、カリママです!海外での出産、楽しみ半分、不安半分ですよね。特に「病院食」がどんなものか、日本とは全然違うと聞いてドキドキ...私もアメリカで出産するまで、まさかこんなメニューが出てくるとは想像もしていませんでした!今回は、アメリ...
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アメリカで膣カンジダになったら?診察の流れと対処法!

こんにちは、カリママです!「アソコがかゆい...」そんな地味にツラいトラブルにアメリカで遭遇!慣れない土地での婦人科事情に戸惑いながらも、英語でどう伝える?病院はどうする?と悩むことばかり...今回は、私が現地の病院で体験した診察や処方され...
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予想外の緊急帝王切開!アメリカ出産で私が体験したこと

こんにちは、カリママです!出産は人生最大の喜びの一つ...でも、予定通りにいかないこともあります。私の場合、それはまさかの緊急帝王切開。アメリカでの出産という環境もあって、不安や戸惑いは倍増。今となっては、経験して良かったと思える瞬間もたく...
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アメリカで避妊インプラント「ネクスプラノン」の挿入から取り外しまでのリアル体験談!

こんにちは、カリママです!アメリカに住んでいると、日本とは違う医療制度や薬の買い方に驚くことが多いですよね。特に避妊に関しては、日本よりも選択肢が多く、入手方法も異なります。今回は私が体験した避妊インプラント「ネクスプラノン」についてご紹介...
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アメリカでERにかかるとどうなる?3度の経験からわかったこと

こんにちは、カリママです!アメリカ生活で一番予想外だったのは、まさかのER(救急外来)通い。しかも3回!腎盂腎炎(じんうんじえん)、原因不明の高熱、そして膀胱炎...。その度に「こんな展開になるなんて...」と思わずにはいられませんでした。...
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